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林锋瑞 医师
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脱发的预防要从多方面注意,由于引起脱发的原因很多,比如精神紧张,营养不良,油脂分泌过多等原因;还有可能由于一些基础疾病的影响而引起的脱发。出现脱发需要避免精神紧张、压力过大;同时也要养成良好的生活和饮食习惯,可以多吃些富含微量元素和维生素的食物,如黑芝麻、海贝等食物;同时要注意头皮的局部卫生。
2021-07-21 13:54
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