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林锋瑞 医师
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感冒主要是由于病毒感染引起的,在机体的抵抗能力下降的时候,就容易发病,所以预防感冒最有效的方法,就是通过提高机体的抵抗能力来达到预防作用。首先要养成良好的生活和饮食习惯,避免经常熬夜,应注意锻炼身体,增大肺活量,能够增强抵抗疾病的能力;在室内要开窗通风,能减少病毒的侵入。
2021-07-12 11:46
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