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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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在坐月子期间需要多吃汤汁类的食物,比如鸡汤、猪蹄汤,一般下奶比较快,多吃蔬菜水果,能够润肠通便,增加营养,让宝宝多吸允乳头,多刺激乳头,有利于乳汁的分泌,保持睡眠充足,心情舒畅。如果奶水还是不多,也可以通过针灸按摩或者口服下奶药的方法进行治疗。
2021-05-26 10:34
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