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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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小产以后可以吃一些富含蛋白质的食物,如吃一些鱼类、瘦肉以及蛋类,牛奶等食物。再就是可以多吃富含维生素的水果,如苹果、猕猴桃以及葡萄、香蕉等,补充体内维生素。还可以吃一些排骨汤、鱼汤等,加强身体营养。也可以喝桂圆红枣粥,可以起到补气补血的效果。
2021-05-26 10:32
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