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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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碱性的食物很多,适量的吃能够中和胃酸缓解胃部的不适感,如苏打饼干、馒头、海带、茶叶、柿子、黄瓜、胡萝卜、黑木耳、香蕉、草莓、大豆等。这些碱性的食物中含有多种微量元素和维生素,适量的吃能够调节人体的酸碱平衡,也能够清除肠道内的垃圾,清除血管内的残渣,能够预防和辅助治疗多种疾病。
2021-05-11 13:36
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