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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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自然断奶的方法包括以下几种:
2021-04-20 17:38
1、减少喂奶次数,延长喂奶时间,减少对乳腺的刺激,降低奶量分泌。
2、日常饮食以清淡的食物为主,避免食用高热量、高脂肪的食物,减少乳汁产生。
3、保持心情愉悦,心情较差时可诱发气滞型堵奶。
4、减少与宝宝的接触,避免条件反射刺激。
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