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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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产后体形恢复可从以下方面干预:
2021-04-20 16:43
1、饮食控制。日常饮食要合理搭配,注意荤素均衡,保证营养元素均衡摄入,但需控制饮食摄入总量。
2、适当运动锻炼。产后第二天孕妇可以使用收腹带,促进腹部以及子宫恢复。也可以在专业人士的帮助下做康复训练,有助于产后身体快速恢复。
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