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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经初潮可以吃一些补血功效的食材滋补身体,也可以用生姜红糖水等食疗,帮助改善痛经的现象。月经初潮期间不能疲劳,观察月经期的出血量是否正常,这几天需要使用乌鸡汤或者其他补血作用的食材调理身体,降低贫血的风险。月经期还不要盲目的运动,注意避免痛经的风险。
2021-04-20 16:35
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