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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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想要快速生长通过饮食以及头部的护理、生活习惯的改变帮助头发生长,比如多吃些黑芝麻、黑豆、核桃这类食物。经常按摩头皮,不烫染头发,保证充足的睡眠和稳定的情绪。这些方法都有助于头发的生长,不过头发生长遵循着一定的规律性,即使是采用上述方法头发每年也就生长10厘米左右。
2021-03-30 13:36
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