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林锋瑞 医师
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需要提高自身的免疫力治疗,可以通过加强营养,多吃富含蛋白质维生素,以及钙铁锌硒丰富的食物。并且采取有氧运动的方式,通过运动的方式提高自身的免疫力。也需要改变不良的生活习惯,要多喝水,保持清淡饮食,并且保持良好的睡眠,不可以熬夜,注意睡眠要充足等可以提高自身的免疫力。
2021-01-11 11:11
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