-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
孕妇是可以吃枸杞的,枸杞能够有效的补气血,而且含有丰富的营养素,可以起到活血化瘀的效果。女性在怀孕之后,身体上的营养素相对比较缺乏。因为大部分的铁元素都提供给了胎儿,此时可能会出现贫血的症状,选择吃枸杞能够适当的补气血。但是枸杞属于温辛性质的食物,长期吃可能会引发上火的情况。尽量选择清淡的烹饪方式,可以用枸杞泡水喝或者直接炖汤,不仅能够补充营养,还能够避免上火的情况出现。
2020-04-16 08:55
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣