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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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缺铁性贫血可以吃各种含铁丰富的食物,比如香菇,紫菜,黑木耳,黑芝麻,香蕉,苹果,樱桃,猕猴桃等一些蔬菜水果,还有动物的肝脏,瘦肉等都可以吃,缺铁性贫血,不可以吃一些茶叶之类的饮料,还有一些油炸性的食品,这些食物会损伤肠胃黏膜,不利于含铁食物的吸收,茶碱会影响食物中铁元素在体内的吸收。
2020-03-01 18:05
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