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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好,怀孕后早期中期晚期开始添加dha都有一定的效果,适当的吃些dha都能够有效的刺激胎儿大脑神经的发育。平时按说明吃就可以,除了吃些dha,平时也可以吃些含dha量高的食物,如坚果类的深海鱼,平时可以吃些核桃花生,瓜子儿,碧根果,开心果等,怀孕期间注意营养搭配多元化,尽量的不要挑食,不要单一。
2020-03-04 16:02
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