哺乳期胖,断奶了会瘦吗?
病情描述:我在哺乳期给孩子天天喝奶,自己也吃了不少的东西,老公说不会胖的却胖了好多,身材都变形了,所以我弱弱的想问一句哺乳期胖了以后会瘦吗?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
-
你好,哺乳期的时候一般都吃的比较多,而且整天在家里带孩子。运动量就少了,这样很容易发胖。你可以适量少吃高热量高脂肪的食品。适量做一些瑜伽增加一点运动量!这样慢慢的你就不会再发胖了。随着孩子慢慢长大,你可以慢慢加大运动量,多带孩子出去溜达。相信你的身材慢慢就恢复了。
2020-03-28 20:47
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣