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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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女性剖腹产以后,在身体上肯定会存在着气血不足,导致免疫力下降,所以说要想提高产后的身体素质,首先在生活作息和食品质量方面来加以调理,主要就是在饮食上,适当的多吃,含有补气养血的食品,比如说,大枣,桂圆,鱼肉,红肉等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物,其次就是规律的作息时间,不要熬夜。
2020-03-07 20:58
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