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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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节食导致经血量变少,那么。这个主要是因为您过度节食导致的气血不足,所以说要想把月经调理到正常状态,首先在饮食上,就不能过度节食的,应该适当的吃蛋白质和铁质比较丰富的食物,但是不要吃的太饱,更不要暴饮暴食,每顿饭吃7到8分饱就可以,饭后要适当的散步。
2020-03-06 20:13
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