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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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24岁干性皮肤的改善，需从护肤习惯、饮食、环境、作息及适当用药等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-25 18:42
1.护肤选择：选用温和、无酒精且富含天然保湿成分的护肤品，如透明质酸、角鲨烷等成分的水乳霜。定期敷补水面膜，增加皮肤水分。
2.饮食调理：多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果等，促进皮肤新陈代谢和修复。
3.环境注意：避免长时间处于干燥、寒冷或高温环境，可使用加湿器增加空气湿度。
4.规律作息：保证充足睡眠，有利于皮肤自我修复和新陈代谢。
5.适当用药：若皮肤干燥严重，可在医生指导下使用尿素软膏、维生素E乳等药物改善。
坚持以上方法，可有效改善干性皮肤状况，但需长期保持良好习惯。
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