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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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卧床保胎时间长,导致便秘,这种情况建议每天保持大便的习惯,避免长时间不大便。再就是饮食方面不建议大鱼大肉,需要营养均衡搭配的同时,多摄入膳食纤维素以及B族维生素类食物,可以预防便秘的发生。可以吃些粗粮,如燕麦、红薯等,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。
2020-03-25 21:58
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