-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
-
钙和镁是人体不可缺少的元素。钙是机体骨骼的主要组成部分,影响肌肉和心肌的正常收缩,镁能激活多种酶的活性。含钙高的食物有奶制品如牛奶,奶粉,酸奶,奶酪等,海制品有虾皮,海带,海鱼,豆制品,黑木耳,骨头汤,鸡蛋。含镁高的食物有紫菜、小米、蚕豆、核桃、花生。还有香蕉、桃子等。
2020-03-07 15:34
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣