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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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经常放屁和发臭，大多数是由不良饮食或消化不良引起的。一定要注意饮食调整，不要暴饮暴食，以保证饮食规律。不要吃辛辣的食物，尽量少吃各种生的、冷的、硬的食物和油炸食物。可以少吃几顿饭，多吃易消化、营养丰富的饮食。多锻炼，避免长时间卧床。多参加体育锻炼，增强体质，注意工作和休息的结合，保证充足的睡眠。
2020-03-03 10:29
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