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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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要预防产后虚脱,在孕期就要注意营养的摄入均衡,避免出现贫血或营养不良等情况。产妇在分娩过程中就要注意听从医生的指挥合理用力,避免不当用力导致产程变长。产后也要补充营养,可以吃一点滋补的食物,但要注意调味清淡。产后注意保暖,不要感冒。产后休息一个月再外出活动比较好。
2020-03-10 16:12
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