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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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哺乳期妇女出现贫血,首先应该从饮食中进行调理,尽量多吃含铁比较丰富的食物,还要适量添加高蛋白和维生素丰富的食物,比如苹果,大枣,香蕉,黑木耳,香菇,动物肝脏和一些瘦肉,都含有丰富的铁元素,还有蛋白质和维生素,可以有效的帮助哺乳期的妇女进行补血。
2020-03-19 15:53
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