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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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备孕期间饮食方面需要多元化,黑豆可以煮着吃,也可以磨成面,进行服用的服用的方法有很多种,并没有必要单独的服用这一种产品的,需要多吃新鲜的瓜果蔬菜,五谷杂粮,肉类,海鲜等食物,并且应该计算排卵期,在备孕期间还应该补充叶酸,男性也应该生活起居方面有规律。
2019-12-15 21:41
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