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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇坐月子期间想要下奶,可以吃猪蹄,豆腐,猪血块等食物都有利于分泌乳汁。在吃猪蹄时,可以把猪蹄和黄豆炖汤来服用,不仅能够下奶,还能够补充身体所需的营养。除了通过食物来下奶以外,还要让婴儿多吮吸乳头,从而刺激乳房部位,也可以尽早下奶。还可以用热毛巾热敷乳房部位。
2019-12-22 12:56
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