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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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经常的手脚冰凉可以每天坚持用热水进行泡脚,每天坚持泡脚可以促进全身的经络,或者是可以让血脉达到通畅有效的,可以改善手脚冰凉的现象,如果是在泡脚的过程中可以放入桂肉和干姜等一些热性的材料,效果更加明显。也可以每天坚持半个小时的运动,积极的选择耐寒的锻炼,能够让身体的热量增加,可以促进新陈代谢,让全身都会变得暖和。
2019-12-05 15:39
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