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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童补锌可以经常吃瘦肉、每天吃一个蛋黄都可以补锌,坚果类食品也含锌每天的饮食注意这些食物的搭配就可以满足身体对锌的需求。缺锌会引起儿童挑食不爱吃饭的现象,头发枯黄没有光泽的问题,所以如果孩子有这方面问题可以适当的补充锌来帮助身体的调理,平时健康的时候从食物中就足够身体的需求。
2019-12-07 22:28
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