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回答1
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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首先每天可以适当地进行慢跑、游泳等有氧运动,促进体内血液循环,达到预防脑血栓的效果。每天保持稳定的情绪,放松心情,不要激动生气。日常饮食尽量低盐低脂,减少脂肪和胆固醇的摄入。西红柿、白果、玉米等食物可以多吃些,可以清除血液垃圾,软化血管,有效预防脑血栓形成。
2019-12-25 16:45
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