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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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发现月经不调平时要规律自己的作息习惯,不要经常性的熬夜。保持一个良好的心态,暴躁易怒都会导致内分泌紊乱,使月经不调。注意日常饮食,平时尽量清淡饮食,凉性刺激的食物不能多吃,多喝热水,注意防寒保暖。适当地进行户外运动。同时可以服用乌鸡白凤丸等药物来调理。
2019-12-26 19:56
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