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回答1
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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如果想要控制手淫,平时要注意了解转移注意力的方法。比如是参与体育活动,保持规律生活作息,培养有趣的兴趣爱好,比如学习乐器或者是唱歌、学画画等等,都有利于改善精神状态,而且也能让生活变得更加丰富,减少无聊或者是孤独感,也能够避免手淫的症状更明显。
2019-12-02 10:43
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