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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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女性在月经期间饮食方面应该选择清淡柔软的食物,多喝点生姜红糖水,也可以喝点茉莉花茶,或者是适当喝点红酒,都有助于淤血排出体外的,主要是注意保暖,避免精神紧张,不要吃寒性较大的水果和蔬菜,并且应该腹部热敷,调整好心态,注意经期的卫生,避免过度劳累。
2019-12-07 19:12
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