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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科生殖中心
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孕妇平时注意营养,搭配均衡,饮食全面,一般没有必要吃什么特殊的补品。平时多吃些蛋类,鱼类,肉类,奶类,豆类,多吃五谷杂粮,新鲜瓜果蔬菜,促进胎儿健康生长发育。我想买补品的话,可以吃些dha,燕窝等,在怀孕中期可以适当的吃些猪蹄,有效地减少妊娠纹的发生。
2019-12-05 21:38
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