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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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减肥的方法有很多,可以通过饮食实现。绿茶是有一定的减肥效果,饭后半小时喝绿茶,可以促进肠胃的蠕动,加速肠胃内部油脂的排出,促进排便,有减肥的功效。而且,喝绿茶应该选择饭后半小时之后,这样食物开始消化了,绿茶可以帮助肠胃快速蠕动,加速食物的消化。但是体寒的人尽量少喝绿茶,本来就是寒性,喝多了会导致体寒加重。
2019-09-29 14:18
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