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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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生产后肚子偏大,这种情况下减肚子的方法主要就是后期做好良好的饮食调理,同时主要是选择进行一些运动锻炼方法,比方说进行一些仰卧起坐或者是进行跳健美操,或者是进行一些瑜瑜伽练习等方法,都有利于促进肚子的减小。饮食方面一定要注意,多吃一些清淡的蔬菜和水果,尽量不要吃油腻性的食物。
2019-09-29 13:55
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