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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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哺乳期多数在生产宝宝开始奶水少,此时要多进食些汤类,如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸽子汤等,能促进乳汁的分泌,还要即使奶水少也要按时给宝宝哺乳,宝宝吸吮乳汁的动作能刺激乳汁分泌。也可以口服催乳片。要注意饮食,不吃韭菜、少吃甜食,以免影响乳汁的分泌。不要生气,保持心情舒畅,否则也会影响乳汁分泌。
2019-09-29 13:55
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