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回答1
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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雌性激素比较丰富的食物主要是豆类食物以及种子类的食物。豆类食物包括豆浆,黄豆,豆腐,豆皮,黑豆等等豆制品。种子类的食物,比如说花生,核桃也是有相当多的。但是食物就能作为一种辅助,总体来说食物上有的雌性激素并不算特别多,只是比其他食物要多一些而已。如果个人雌性激素缺乏较为明显,还是需要药物补充为主的。
2019-09-29 13:49
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