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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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备孕期间应该多吃一些促进排卵的食物,这样更有利于受孕,当然,男方也同样需要注意,避免吸烟饮酒,多吃一些高蛋白促进精子发育的食物。比如新鲜的蛋,奶,鱼虾,贝壳类以及豆制品等这些食物,对,促进排卵是非常有帮助的。,另外还可以每天摄入适当的摄入新鲜的蔬菜和水果,另外坚果也是非常重要的。
2019-09-29 13:31
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