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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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产妇坐月子的时候可以适当的多食用一些胡萝卜、茄子、菜花、芦笋以及包心菜、菠菜、西红柿、黄瓜、甜椒、蘑菇等。这些蔬菜营养价值十分丰富,能够补充身体所需营养,并且还能够促进胃肠的蠕动。坐月子时需要大量的营养物质,才能够促进宝宝更好的生长,一定要注意均衡营养,避免偏食。
2019-09-29 13:29
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