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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇每天的运动量是没有具体限制。怀孕以后每个孕妇的体质情况不一样,需要根据自己的情况来决定运动量。如果孕妇的体质比较好,可以多做一些运动。怀孕期间孕妇适当的做些运动,不仅可以减轻压力,还有助于分娩,但运动的时候不能过于频繁或者是进行剧烈的项目运动。在怀孕期间孕妇可以多散步。
2019-09-29 13:19
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