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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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患者好,肾中医里五行属水在色为黑肾主冬在味为咸多吃些黑色的食物,另外冬季养肾为佳冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物肾虚分阴虚、阳虚,肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。
2019-09-19 14:35
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