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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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经常发呆有两种情况,一是有心事,很容易被内心所想吸引注意力,陷入沉思当中。二,所做的事情,对自己没有吸引力,提不起来任何兴趣,思想就容易开小差。经常发呆的人要想改变自己的不良习惯,首先要明确自己发呆的原因,有心事有烦恼,要学会倾诉和释放,围绕问题多角度考虑想办法,其次要给自己的工作生活制定一个目标,有目标,还要有积极的行动。相信自己,只要我努力付出就能收获希望。
2019-09-19 14:30
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