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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马德乾 住院医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
外科
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你好，一般来说女性生完孩子以后，很容易出现失眠的情况，如果采取母乳喂养的话，失眠的情况就会严重一些，建议做好自我调节，进行调整性治疗，比如睡前用热水泡泡脚，在孩子睡着的时候自己要进行休息，也可以做产后瑜伽进行调节，如果没有采用母乳的话，可以采用中药进行调理，可以适当的服用一些营养神经，还有调理的中药！
2019-09-29 20:33
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如猪肝、花生、苹果、牛奶等。
2019-10-01 10:10
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