偶尔坐久了感觉有点阵痛腰部，去拍的CT检查单显示如下图 医
偶尔坐久了感觉有点阵痛腰部，去拍的CT检查单显示如下图 医生说不怎么严重 不知道要多久才能好 是不是得要趴着睡跟合理点 不知道可不可以坐俯卧撑
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回答1
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王锦涛 副主任医师
郸城县第二人民医院
其他
内科
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你好，坐久了腰痛不适最可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症状，你最好把CT检查的结果描述或者结果图片发过来帮你看一下，最好睡相对硬一点的床垫，如果腰椎间盘突出明显，不建议俯卧撑，也最好不要趴着睡觉，这些动作都不利于腰椎的健康。建议补充钙质，多卧床休息，避免长时间站着或者坐着。
2019-09-20 18:13
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您的情况考虑主要是局部的肌肉损伤所致，属于肌纤维炎的情况。可用血府逐瘀口服液，万通筋骨片 ，尼美舒利等治疗，平时注意避免局部的劳累，适当注意休息
2019-09-20 20:27
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回答3
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，考虑腰肌劳损，多与与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，一般可以采用针灸,按摩,外用药物等，配合服用腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊,归龙筋骨宁等药物进行治疗. 平时需要注意保养,避免劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.
2019-09-21 11:51
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