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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果对鸡蛋不过敏的话,不是过敏体质的人在感冒咳嗽时可以吃点蒸鸡蛋。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,在感冒的时候适当补充蛋白质有利于增强身体的抵抗力,能够缩短感冒的病程。鸡蛋蒸着吃比较容易消化,因为感冒的时候脾胃是比较虚弱的,吃多了不容易消化的食物会加重胃肠的负担,导致胃肠道不适,严重时会引起恶心呕吐,腹痛,腹泻等情况。
2019-09-06 15:40
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