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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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二型糖尿病与遗传有关,多是后天不良的饮食习惯导致的,所以患二型糖尿病除了配合医生用降糖药物降糖,控制饮食也是很重要的。二型糖尿病患者少吃细粮,要粗细粮搭配,选择升糖指数低的食物,能够延缓和降低餐后血糖升高,平时进食六七份饱,多吃些黄瓜、西红柿、芹菜、苦瓜,既能增加饱腹感,减少主食的摄入,防止餐后血糖过度升高。还要多运动,促进外源糖分的吸收,降低餐后血糖。
2019-09-06 15:31
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