1.养成良好的生活习惯：老年人白癜风的护理方法就是规律的生活习惯，如规律的生活作息、充足的睡眠时间、劳逸结合的锻炼方式等。2.合理膳食：老年白癜风的护理方法要从合理膳食开始，以摄入高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素B的食物为主要饮食原则，避免过多的忌口，在不加重白癜风病情的前提下，尽量满足老年人的身体所需。3.心理疏导：白癜风是一种病程较长的疾病，且老年白癜风患者的皮肤白斑常见泛发性皮损，所以克服老年患者急躁和消极的不良情绪很重要。另外老年人往往都会产生一定的孤寂感，加上白癜风疾病的折磨，患者出现心理问题的可能性就比较大，而这种心理问题恰是导致白癜风反复发作的一个主要精神刺激，所以做好老年白癜风患者的心理疏导很重要，可以有效防止病情加重。4.加强自我防护：白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。5.白癜风患者家属应先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。