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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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男人皮肤天生黑可以变白,要全身做护理,还要学会吃东西,每天的护身霜是必不可少的,千万不要怕麻烦,每天洗澡之后尽量全身涂抹乳液,一定要坚持。多喝牛奶吃新鲜蔬菜给自己煲汤,这个真的很好,至于什么汤就看自己了,可以做一些骨头汤,四物汤,乌鸡汤,总是花样越多越好。无论是外修还是内养,都是要坚持。
2019-07-31 11:41
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