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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是很有必要去补充DHA，因为dha可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的智力发育有一定的好处。对于hda的具体服用时间，可以在怀孕5个月开始补充DHA。注意DHA属于一种保健品，如果想要使用的话，最好在医生指导下合理服用，建议不要自己乱吃，以免服用不当，引起副作用。平时也可以注意从食物上去得到dha。深海鱼中含有DHA，坚果中也含有，比如核桃、松子、花生等。所以孕期可以适量吃一些这样的食物，去补充自己的DHA。
2019-07-27 14:09
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者你好，女性朋友在怀孕的时候是有必要吃DHA这种营养物质的，在补充的时候，一方面可以应对本身的营养需求，另一方面也可以给胎儿补充成长中所需要的营养。举措建议建议女性朋友在怀孕四个月以后就可以进行补充DHA，比如从日常的饮食当中摄取，多吃一些鸡蛋，鱼，豆腐等，能够促进营养吸收。注意事项若是通过饮食摄取还不够身体所需的话，可以适当的在医生指导下补充DHA营养品。但是一定不可过量。祝健康。
2019-07-26 10:10
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