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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃梅子。梅子含有大量的微量元素比如钙、镁、钠、钾等,而且梅子含有丰富的柠檬酸等营养成分,孕妇适量吃梅子,可以补充孕期所需求的微量元素以及营养物质,有利于胎儿的生长发育。但是梅子不宜多吃,以免影响胎儿的健康。孕期的饮食以清淡、多元化、营养丰富、容易消化吸收为主。
2019-07-27 10:02
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者您好,怀孕期可以适量的吃梅子的。特别是怀孕早期有妊娠反应的孕妇可以吃梅子调节胃肠道功能。怀孕期要吃清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣油腻煎炸生冷的食物。怀孕前三个月要吃叶酸,预防胎儿神经管畸形,按期做产检,晚上睡觉尽量左侧卧位,有利于改善宝宝的供血。祝健康。
2019-07-26 10:09
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