-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
-
保养卵巢适当的吃一些香菇,能够有效地预防肠道蠕动,而且还可以有效地避免出现便秘的症状,促进卵巢方面的保健,适当吃一些黄瓜,黄瓜中含有丰富的营养成分,能够起到一定的减肥的作用,适当吃一些黄瓜还能够起到保养卵巢的作用,而且对女性的身体健康也是比较好的,在一定程度上能起到一定的美白和补水的效果。
2019-07-26 21:50
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
患者您好,保养卵巢可以服用辅酶Q10、爱乐维、维生素E等复合维生素或者抗氧化剂,在日常生活中要养成良好的生活习惯,按时作息,不要经常性的熬夜,合理饮食,多吃含雌激素高的食物比,如豆类及其制品,经常喝牛奶、蜂蜜,多吃鱼、虾等,其次要注意坚持锻炼身体增强体质、戒烟戒酒,尽量避免被动吸烟。要定期妇科体检,一旦发现卵巢疾患要尽早治疗。卵巢保养是指顺应卵巢的周期性变化特点,来改善卵巢功能,提高卵巢储备能力,促进卵泡发育和排卵延缓衰老。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:08
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣