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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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养肝要多吃蔬菜,其实生活中很多人都具有维生素和微量元素含量不足的情况,这个时候多吃新鲜的蔬菜能够有效的缓解,常见的蔬菜有很多,例如白萝卜和海带或者番茄等等,常见的海鲜如白带鱼和银鱼以及牡蛎和螃蟹等等,这些都是具有增强身体免疫力,还有修复身体中损坏细胞的作用。
2019-07-25 23:51
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者您好,肝病分肝血不足和肝阴不足。肝主藏血,血虚则肝病,肝血不足一般是由饮食不规律损害脾胃导致食入过少,引起气血生化无源,或慢性病久治不愈消耗气血或各种出血导致,临床可见头晕面色苍白,指甲苍白,视力减退或肢体麻木。肝阴不足一般是肝郁化火或热病后期损伤肝阴导致,临床可见头晕,两目干涩,胁肋胀痛。猪肝有补益肝血作用,是既可补肝血又可以补肝阴的常用食物。桑葚滋阴补血,可以用来治疗肝阴不足引起的头晕、失眠。枸杞是滋补肝肾,明目常用的食、药两用之品。祝您早日恢复健康。
2019-07-25 22:39
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